Четенето на книги е страхотен начин да превърнете сивото ежедневие в нещо много

Четенето на книги е страховит метод да превърнете сивото ежедневие в нещо доста прелестно. И въпреки да споделят, че книгите няма да спасят света, то със несъмнено ще го създадат по-добър. Четенето всеки ден ни носи редица изгоди, като ние сме събрали 5 съществени в къс лист: 

1. Умствена стимулация
26 окт 2022 | " Отсам в ъгъла са иконите. Най-важната е св. Харалампий, тъй като надвивал на чумата, но турците му извадили...
Проучванията демонстрират, че ежедневната умствена стимулация е в положение да забави развиването и даже да предотврати алцхаймер или деменция, защото поддържането на мозъка деен и във форма подсигурява положителното му положение.

Подобно на всеки различен мускул в тялото, мозъкът се нуждае от извършения, с цел да бъде мощен и здрав, тъй че фразата: " Използвай го или го загуби - до момента в който не го използваш още веднъж ", е изключително подобаваща, когато става въпрос за мозъка. 
               

Прочети още на идната страница...